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重庆康立中医康复职业培训学校 2020-01-22 16:50:14


                              针灸推拿——脐

  康立中医针灸推拿培训学校杨主任介绍脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有调治作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病,康复理疗培训班,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪调治之功效。

  有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.618,就是说,肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。而现代科学研究表明,0.168在养生中起重要作用,所以“黄金分割点”应是调整人体功能的良好的作用点。实验研究也证明:通过药熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

  针灸推拿一般来说,灸脐注意事项有三:,脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二,刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三,艾灸不可离脐部太近,否则易灼伤。

艾炷直接灸

  一法:针灸推拿艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、neurasthenia等疾病用此法防治效果较好。

隔姜灸

  二法:神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸。此法对寒邪引起的消化不好、腹痛诸症有预防作用。本文由重庆康立中医康复职业培训学校转载。






       针灸推拿

康立中医针灸推拿培训学校为您介绍,适量运动祛火气 拍拍打打助阳气。                         

 “秋收冬藏”并不意味着就不必活动了。冬季寒气较重汗孔闭塞,阳气郁积体内,理疗培训,“气有余便是火”,因此冬季很多人会上火,比如口腔溃烂,口唇旁起疱等。预防上火可以吃些荸荠等养阴生津的东西,还可以根据自己的情况在室内做些适量的运动,使身体发热、微有汗出为宜,比如干干家务、做做仰卧起坐、俯卧撑、蹦蹦跳跳,这样可以保证气血通畅少生病。

  患有心脑血管疾病或阳虚体质比较怕冷的人,可以有针对性地做以下运动,可激发身体阳气,健康的人做做也有益无害——

  1.握拳,两只胳膊前后交替甩动捶打前胸后背,捶打背部正中和两旁,每次十分钟左右,以活动到身热微有汗出为度。背部是督脉的循行部位,它统领着全身的阳经;督脉两旁是足太阳膀胱经脉的循行部位,它是护卫身体的卫气运行的通道。捶打前胸后背,有利于督脉和足太阳膀胱经脉的通畅运行,以激发阳气。

  2.在自然直立、手心向里的姿势时,胳膊、腿的外侧是阳经循行部位。用手拍打揉搓胳膊、腿的外侧部位,每次十分钟左右,也有利于激发身体的阳气。

  3.双手五指伸展开对插指缝,理疗培训班,揉搓手指;晚上热水泡脚后揉搓脚部,特别是脚趾、趾缝部位要揉到位。肢体末端气血不易到达,揉搓这些部位可以使气血尽可能多地到达这些部位,尤其适合手脚冰凉的人。针灸推拿学习,本文章由重庆康立中医康复职业培训学校转载。


                                                                 针灸推拿

           针灸推拿运用针灸以防治疾病的实践在春秋战国时就已开始。在“阴阳学说”“五行学说”的影响启发下,针灸更是得以快速发展。针法是指在中医理论的指导下把针具按照一定角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到调治疾病的目的。刺入点称为人体腧穴,简称穴位。人体共有361个正经穴位。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨,利用热的刺激来预防和调治疾病。通常以艾草最为常用,故而称为艾灸,另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等法。

         针灸推拿从“穴位”来讲,中医学家从最早的“巧遇调治疾病部位”定位;到人体疾病时体表的“反应点”定位,康复理疗培训机构,针灸的神奇果效,让我们意识到人体潜藏着巨大的自身调节、自身防御、自身修复、自我储备、自我应急等功能。正确针灸会激发这些生理功能,让人体提高限度地发挥这些生理功能的神奇果效。本文由重庆康立职业培训学校转载

 


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