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脖子才是身体最致命的部位!

TBS理疗中心 2019-12-01 16:38:14



像呼吸一样重要


  

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全身健康“主干道”


  脖子是躯干部最细的地方,支撑着人体最重要的头部,更需要引起重视。

  

  八成脑供血由脖子输送。心脏向大脑输送氧气和血液主要通过4条管道,即一对颈动脉和一对椎动脉。北京协和医院血管外科中心主任刘昌伟说,颈动脉为脑组织提供80%以上的供血,人们可以在喉咙突出部分两侧大约5厘米的地方,触摸到它的跳动。

  

  脖子上的淋巴是人体第一道防线。哈尔滨医科大学附属第四医院血液科副主任医师董敏告诉记者:“病毒、细菌侵犯的首要通道,就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流时,第一站就是脖子,因此,脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位,随后才迁延到腋下和腹股沟。”

  

  咽喉是呼吸道的“总阀门”。人们常用“咽喉要塞”来形容重要的地理位置,作为脖子前部重要的器官,咽喉承担着吞咽食物和发音的重要功能,它还是人体吸入氧气的必经之路,保持咽喉的畅通和健康至关重要。

  

  颈椎七块骨头支撑头部。只有七块骨头组成的颈椎,与肩膀构成一个沉重的十字架,支撑着分量不轻的脑袋。李金学说,如果颈椎长时间处于紧张状态,容易产生慢性劳损、变形,一旦压迫到神经,会连带着肩部、上肢疼痛僵硬,活动受限。颈椎疾病已经成为了现代人最容易患上的疾病之一。

  

  脖子上布满了各种神经。8对脊神经支配人体的运动和感觉;4对脑神经负责调整血压、呼吸和控制胃肠蠕动;交感神经能使人心跳加快,肢体血管收缩,让人出汗等;副交感神经兴奋则能使人心跳减慢、变弱。

  

  脖子是其他疾病的“信号灯”。美国专业睡眠协会年会发布研究显示,脖子粗的人容易出现睡眠呼吸暂停。美国MRC临床科学中心和弗雷明汉心脏研究学会调查了3300名平均年龄为51岁的志愿者后指出,脖子越粗,患心脑血管病和糖尿病的风险越高。

  

  从中医角度看,脖子也是全身经络的贯穿之处。李金学介绍,人体的督脉、膀胱经、小肠经、胆经以及三焦经等5条重要经络,都从后颈及肩部通过。经络无法通畅,其所主的功能就会受影响。


抬头挺胸最护脖子


  “如今,五六岁的孩子都能熟练使用电脑,对脖子健康的关注更应该提前。”李金学强调,脖子一旦出现以下四种状况,就必须更加小心。

  1.颈部出现硬块。如果颈部突然变粗或出现迅速增大的硬块,最好及时就医。2.老摔跤。放松脖子肌群,可以改善身体的平衡问题。观察患者走路是否平稳,也能发现其颈椎功能是否正常。3.手麻、晕眩和头痛,可能是由于颈椎压迫到了颈部韧带跟神经。4.“心慌、气短、耳鸣、失眠、胸闷,都可能是颈椎的问题。一些与内脏相关的疾病,也是颈椎导致的,临床上很多见。”李金学说,因此,保护脖子,不能等出了问题再说,而应该从最简单的姿势做起。

理疗视频教程

  保护脖子的几种简单方法:

  盐布袋子很管用。缝一个长条口袋,把大盐粒装进去,密封后放微波炉里加热几分钟。每天睡觉时枕在脖子下面,以感觉温热为宜,可以缓解颈部不适。

  

  多放风筝多游泳。低头或前倾太久,都会造成颈部疼痛。放风筝、游泳都是不错的缓解脖子压力的方法。

  

  站立时抬头挺胸。有些人站立时习惯驼背,往前伸脖子,这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担。

  

  久坐时戴好护颈枕。舒适又有支撑力的护颈枕,能让久坐人的脖子摆正姿势,有正确的曲线。但护颈枕只有辅助作用,不能作为治疗手段。

  

  只有平躺,才能彻底休息。脖子想要彻底休息只能平躺,习惯仰卧的人,睡前可把枕头中间压扁,颈部的位置要垫高;枕头高度和自己拳头的高度一样。侧卧时,枕头高度和一个半拳头的高度一致,以10—15厘米为宜。


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  颈部护理:收双下巴,淡化颈纹,改善颈椎病

 

重拾光滑紧致的颈部肌肤:保持颈部肌肤紧实柔润,从而确保颈部的弹性与活力,帮助肌肤重拾紧致、结实与弹性。

消除颈部深纹:促进胶原新生,形成一层细细的紧致保护膜,帮助瞬时拉紧皮肤。

细滑柔嫩肌肤:显著减少肌肤的粗糙度,增强肌肤的锁水能力,使颈部肌肤更加饱满充盈而且弹润。



TBS超音波美容、理疗原理

美容仪功能、效果、使用方法


什么是超音波

超音波是声音的一种,不过是一种特殊的声音,是我们的耳朵无法听到的,在一般的情况下,把声音的振动频率达到20000次/秒以上的声音定为超音波,因为这一频率的声音,我们的耳朵是无法听到的,被称为超音波。


美容理疗原理


尚赫美容仪是目前超音波美容领域最卓著的代言人,传统技术无法解决的肌肤保养问题,尚赫美容仪一并代为解决,高科技确实已进步到令人难以想象的程度。



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超音波具有振动、温热和洗净作用

尚赫美容仪使用一兆赫的高周波,而一兆赫超音波就是一秒内产生一百万次的振动,这是手指所无法实现的细微刺激。而且不似用手按摩只摩擦皮肤表面,是可渗透进皮肤深处的轻柔刺激。超音波的细微按摩能渗透至肌肤内5至6cm处,关注玻妃理疗万店连锁!为其一大特征。利用这个振动,是组织分子产生摩擦热。让肌肤深处温暖。超音波温热作用的特征,是使局部组织的血管,促进循环机能,同时,每秒振动在百万次的细微按摩渗透至肌肤深处,刺激细胞。这些作用相辅相成,能提高皮肤细胞的新陈代谢,从细胞开始让皮肤活性化。


超音波还能渗入毛细孔深处,将污垢完全去除。这是利用超音波的深部振动,将废物从毛细孔推挤至表面所致,对肌肤而言,洗脸是很重要的,但是毛细孔的污垢或皮脂,用普通洗面奶无法加以去除。当毛细孔为污垢所阻塞,皮肤会失去透明感而发展,若还年轻,也会成为痤疮的原因。而超音波的力量可将这些污垢与多余的皮脂加以乳化,并完全去除。超音波能渗透至皮肤深处以去除污垢,使淋巴液流通畅顺,调整成细胞容易再生的环境,利用超音波的深部振动作用,可以很轻易地将废物从毛孔推至表面。


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超音波离子化现象促进肌肤活性化

超音波在皮肤深处能产生离子化现象,这一现象具有消除活性氧的效果,活性氧是引起老化的最大因素,当皮肤深处产生离子化现象时,离子与活性氧间会进行电子的取舍而消除活性氧,使得细胞再生并防止老化。此外,负离子本身能改善精神状态、促进新陈代谢,也有助于皮肤的活化性。


同时,我还要强调超音波的波形。以往的超音波美容器只使用单一波形,反复同样振幅的振动。这样的皮肤下的细胞就会渐渐习惯这种刺激形成一种惰性,效果比较差。关注玻妃理疗万店连锁!但是尚赫超越波美容仪能产生六种波形(包括横向波、纵向波、传到波、间歇波、脉搏、韵律波),故细胞会期待“接下来会有什么样的波到来呢?”而能更新,人类即使是山珍海味,吃多了也会厌倦,但若不知道下一餐吃的是什么,便会产生一股期待之心,而细胞也一样,一直期待着不同的波的到来,就可促进细胞的活性化。


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超音波能够带动皮肤的潜在能力

尚赫美容仪效果特别显著的是透明感与提举的作用。当女性到达某个年龄时,最大的烦恼便是脸部发黑及黑颊、下巴的松弛,大部分人使用超音波美容仪一周后,就会发现,原来皮肤暗沉的现象消失,肌肤产生透明感,这个透明感的效果很大,能使人的印象完全改观。同时,还具提举效果,能去除脸颊与下巴的松弛,脸看起来变小,非常清爽,双下巴也消失了。