全国颈椎病治疗费用联盟

瑜伽时间||瑜伽腰背、肩颈理疗工作坊---武汉站

瑜伽时间YOGATIME 2019-12-01 14:37:53


这是一门专门为瑜伽老师打造的康复理疗课程!

在这里,你将学到教学当中最迫切需要的内容:

1、教你如何发掘每一个瑜伽体式的理疗效果 

          ----这是原理

2、从根基上解决你的体式问题

                  ----这是练习和效果的根基

3、教你如何编排一节瑜伽理疗大课

                   ----这是理疗瑜伽必备

4、将解剖和康复完美的结合起来让你一眼发现会员的问题

                                                     ----这是评估

5、如何做一个完美的私教调整计划

                                                 ----这是钱

6、所有大课和私教会员的辅助手法和纠正

                                     ----这是你的不可取代之处

7、慢性疼痛和急性损伤的处理

 ----这是口碑的保证

8、让你成为一名专业的瑜伽康复理疗师

      ----这才是我的目的


 本次课程融合了「传统瑜伽」「艾扬格纠正体系」「3D运动解剖」「脊柱矫正」「肌筋膜链康复」「呼吸疗法等多种最前沿的运动康复技术,直接将最直接和最适合瑜伽老师实操的方案传授与你,可以让你轻松应对所有腰部疼痛的难题,肩颈问题,骨盆及圆肩驼背纠正,体态调整等诸多现代人的需求

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课 程 安 排


主题课程 01

 腰背疼痛康复理疗

D1(5.23):

1、骨盆的生理解剖

2、骨盆的稳定对腰椎与膝关节的影响

3、骨盆前后倾与旋转的调整方法

4、长短腿的调整方法

5、怎样用瑜伽体式做到以上所有而解放双手

6、通过下肢解决腰痛

7、纠正体式的精准练习


D2(5.24):

1、腰椎的胜利结构解剖

2、腰肌劳损的瑜伽练习方法和禁忌

3、腰椎间盘突出的原理与康复

4、呼吸对腰痛的影响

5、下蹲与蹲起腰痛的解决方法

6、核心激活与训练解决腰痛

7、腰背痛理疗大课的编排方法

8、理疗私教课的手法与训练

9、小工具的使用

10、实操案例分析


主题课程 02

 肩颈康复理疗课程


课程内容:

安全快速开胸、开肩、灵活与稳定肩带、解决牛面式肩痛、肩周炎、翼状肩胛、高低肩、颈后大包、肋骨外翻、圆肩驼背、平背、手臂麻木、颈椎病等一系列肩颈问题。

D1(5.25):

1、肩带的运动解剖

2、调整肩带的灵活性治疗颈椎病

3、相关瑜伽体式的辅助与纠正手法

4、肩周炎的调整方法

5、翼状肩、高低肩等调整与训练方法

6、圆肩驼背、胸闷气短的纠正

7、胸椎曲度变直怎样纠正

D2(5.26):

1、颈椎的运动解剖

2、颈椎病的集中常见类型

3、怎样通过呼吸调整颈椎问题

4、重启与重建呼吸模式

5、肌肉压迫神经的解决方法

6、大课与私教的体式编排原则

7、私教手法的处理和编排

8、体式练习

9、案例分析


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导 师 简 介



     贺  绍  凤     

        
How to exercise your body

国际瑜伽导师协会运动康复导师

国家体育总局健身瑜伽高级裁判员

国家体育总局健身瑜伽高级教练员

国家体育总局运动营养师

国际瑜伽协会教学总监

中国孕婴协会高级孕产瑜伽导师

中国孕婴协会高级导乐师

国家级康复 理疗师

瑜伽经络理疗师

普拉提功能训练师

3D运动解剖·运动康复师

《瑜伽时间》连锁运动康复教学总监

《太乙归蒂》运动学院创始人

大庆电视台健身栏目瑜伽讲师

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课 程 反 馈


瑜伽时间特色理疗

瑜伽时间特色理疗

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课 程 详 情


课程费用:单科费用1800/人

                 4月10日前享受早鸟价1600元/人

时间安排:5月23-24日  腰背疼痛理疗课程

                  5月25-26日  肩颈康复理疗课程

培训地点:武汉市硚口区古田四路轻轨线旁(香港映象大商业栋空中花园)


报名请咨询

  陶子老师:17362223370(微信同号)

  唐老师:13026513731(微信同号)

   张老师:13026511031(微信同号)

                                              



做为一名瑜伽老师,如果你觉得学习解剖太枯燥与烧脑。

 那么,你需要的,就是一次这样结合了瑜伽与康复的课程。

我们为你总结,帮你理清思路,教授你最直接有效的方法,让你可以直接用于实践。



5月武汉站日程安排 
5月14-17日维密塑型JOY老师  
5月18日运营管理提升班安老师   
5月19-20日断食排毒疗法索菲老师  
5月21-22日温脉暖宫索菲老师  
5月23-26日腰椎康复+肩颈理疗
贺贺老师  

6月南京站日程安排 
6月8日运营管理提升班安老师  
6月9日近视眼理疗索菲老师   
6月10-11日温脉暖宫索菲老师  
6月12-13日精准塑性索菲老师  

7月北京站日程安排 
7月6日运营管理提升班安老师   
7月7-8日断食排毒疗法索菲老师  
7月9-10日温脉暖宫索菲老师  
7月11-14日腰椎康复+肩颈理疗
贺贺老师  

8月呼和浩特站日程
8月8-9日空中瑜伽唐彩玲  
8月10日运营管理提升班安老师   
8月11-12日断食排毒疗法索菲老师  
8月13-14日温脉暖宫索菲老师