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每天捏3下,治好近视和老花眼,人人都能做

上医网 2019-06-17 03:21:12

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发现有疗效的好中医


位于手腕处的养老穴,有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。



取穴:手背朝上,观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。


每天早晚各指压10~20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。


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