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如何做好时间管理(中)

育心经典坤元之家 2019-12-01 13:07:35


生命即经典,经典即生命,来育心坤元之家,学经→明经→行经,传承经典,传播智慧,幸福家庭,和谐社会。



小编有话说

时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量,时间就是金钱,时间在宇宙中是最公平的,但同样的时间我们却成了不同的人。如何最大化地利用时间,实现精彩的人生呢?那就是做好时间管理。我们已经知道了时间管理中的第一步是“建立内心的安全感”,下面请随小编一起继续学习苗妈童贞老师的经验之谈《如何做好时间管理》(中)。

如何做好时间管理



当我们内心有了安全感,再去做长期规划,就会非常从容、淡定。我为什么要去做一个长期计划呢?如果没有一个长期计划,我们就很容易陷入做一天和尚撞一天钟的状态。如果有了长期目标,我们就会为之做出持久而又坚实的努力。


我们平时生活中的那种短、平、快、付出马上就有回报的立竿见影的事,很多人都会去做。比方说刷朋友圈,比方说看韩剧,看综艺节目,比如说打游戏,这些都是属于短、平、快,马上就会有回报,让我们感觉很愉悦,但是这个事情一过了之后,我们又会回复到原来的状态。


但是做这种短、平、快的事情的人,是特别特别多的。而需要我们长期投入、矢志不渝去地坚持,才能够有大成的事情,很多人都是避之唯恐不及,不去做。正因为这样子,我们才更有必要去做一个长期计划。


大家各自的长期计划,可能不一样,我在这里就举一个例子,比方说苗苗的英语阅读,在这方面我的目标就是希望苗苗能够自主阅读英文的书籍,享受英文原版书的美,汲取其中的营养与智慧,顺带解决学校的英语学习,为初中、高中腾出更多的时间,来应对数学、物理等等。


我们群里面有很多大宝贝,应该已经上了初中、高中,初中、高中的学习,是非常非常紧张的。如果到了初中英语阅读还跟不上来的话,再去花时间去补就很难了,因为要平衡语文、数学、物理、化学等等的一些科目,所以真正能够分配给英语的时间是非常少的,所以我就希望她在小学阶段,就把这个英语阅读解决掉。


苗苗现在目前上四年级,关于她的英语阅读,就是我们长期规划中的一种。一年级二年级她主要都是在阅读英语绘本。在二年级的暑假,我们就转入英文文字书,刚开始的这一年时间,主要就是泛读。泛读《夏洛的网》《猫武士》《哈利波特》《小王子》,把这些书的音频过了一遍,而且她也阅读了一遍。


从三年级下学期,快期末的时候,我们又重新进入她前面泛读这些书目的精读状态。精读,就是把她泛读过的英文书,再每天去扫荡单词、句子、听音频、朗读。特别是朗读对她来说是个薄弱的地方,但是三年级的暑假,我们就有意去强调这一点,现在她朗读基本上是没有什么问题了。


我计划大概半年的时间把《猫武士》第一本精读完,花了一百多天,终于精读完了,然后我们准备再花半年的时间去精读完一本《哈利波特》,然后再花三个月的时间去精读完《小王子》,也就是大概,精读需要她整个四年级甚至可能是暑假的时间。


她在这个精读的过程中还同时进行着自主阅读,现在《猫武士》一部曲六本全部看完了。《哈利波特》一共是七本,目前看了三本,计划让她在五年级和六年级之内把它们全部看完,但是照目前的进度来看,至少要提前一年。


在这个精读和自主阅读的过程中,还会同时进行语法学习和写作锻炼,在五六年级的时候,主要让她以自主阅读为主,这其实就是关于苗苗英语阅读的一个长期规划。



接下来说一下短期的规划,因为我们定了一个长期的规划,那么短期规划和每天执行起来相对来说就比较容易,所以不管是我们大人还是孩子,这个长期规划是非常重要的。我们国家每年都会有五年计划,这个五年能够发生很大的改变。所以作为我们个人,也可以定一个三年、五年的长期计划,这样我们在生活、学习、工作中,就会有一个很大的主线在牵引着我们不断地向前。


关于短期计划,一般都是每周、每个月的规划,每周、每个月,我们除了要完成根据长期规划进行分解的一些小目标以外,我们还要完成的事情也比较多,像小朋友学校、兴趣班、课外的活动等等,都是需要在这一周或这个月去处理的。这样的一些事情,我通常都是在日历上标注出来。因为现在事情很多,如果不标出来经常会忘记,到时候就会比较被动,所以我也建议大家把自己要完成的一些事情,在日历上标注出来。


第四个就是我们每天要坚定地去执行。现在我们长期、短期规划都有了,我们每天就要真正的去落实它。比方说我们经典阅读,我们的长期规划可能是三年之内,我要把所有的经典全部过一遍,有些更高能量的比方说《易经》,我要读多少遍,大家会有这样的一个长期规划。


在每天这个落实的过程中,你每天读经典要读多长时间,我们现在一般都是读经典、加阅读三大文集,大概是半个小时的样子。其实通过每天这样的积累,最后获得的成果是非常非常惊人的。比方说苗苗三大文集的阅读,《学说集》(第2遍中)、《演讲集》(3遍)、《问答集》都已经读完了,然后每天我们也按照137的阅读方法去阅读经典,到目前也读了很多经典。


另外,每天的英语阅读,大概是25-30分钟的样子。每天在学校会进行十分钟的自主阅读,这个自主阅读实际上就是她的一个泛读,没有去查单词,也没有去听音频等等,就是自己去看英文书。



我们每天有英语阅读、经典阅读,我们定的无论是长期还是短期的计划,我们都要郑重地去对待它。我们怎样郑重呢?就是每天一定要去落实,否则这些长期短期的规划就没有什么意义了。


我们每天要做的事情,大家分下轻重缓急,再合理搭配前后的顺序。举个例子,比方说小朋友每天的学习作业,苗苗每天放学回来,如果她还没有进入书写的状态,她就会先阅读三大文集之一,再接着她会做一些书写的作业,做一会儿书写的作业以后,她的手可能就比较累,然后她做一些英语阅读,然后再去做书写。这样合理搭配事情的顺序,就不会觉得累,而且也能够做到劳逸结合。


还有一个大家最容易忽略,且是最重要的一点,下次分解!


(未完待续)


育心坤元:“坤厚含弘,意诚心正,积善齐家,至美发业;元始易根,亨会累积,利和于义,贞固干事”!

【编辑:高海清   审核:童贞   发布:严月】


累积成就梦想,育心改变世界;

古圣先贤理想,就从育心开启。