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【解读童心】英国家庭心理理疗师为你图解:为什么孩子越哄越哭

育儿周刊官方公众号 2020-06-21 12:51:50





在孩子情绪激动的时候,我们是不是真能理解他的意思?我们安慰他的话,他又是怎样理解的?国际著名的家庭心理理疗师、英国家庭治疗协会会员米里亚姆·恰恰姆,在其著作《图解儿童逆反心理》中用图画的方式,为我们呈现出孩子那些气话的正确意思。



一个冰激凌引发的混乱

图解孩子的愤怒


冰激凌掉了,爸爸却轻描淡写地安慰。


孩子一下哭了,爸爸心里埋怨孩子不听话。


▲孩子哭声更大,爸爸却只想让孩子安静。


为时已晚,孩子已经完全丧失了理智。





解读

孩子的愤怒因何产生


为什么孩子会因很小的事而无比愤怒?因为当孩子情绪激动时,思维水平会急剧下降,词汇量相应减少,词汇使用正确率也随之降低。


所以,当孩子生气时,父母说什么都听不进去,还会以简单、生硬的方式理解,有时甚至完全扭曲父母意思。假如此时父母的肢体动作、语言声调表现出烦躁情绪,情况会迅速恶化。用不了一秒钟,孩子就会爆发,他的愤怒会愈演愈烈,越哄越哭。


下面这张图就告诉我们,什么叫愤怒之巅:




在上面的这场愤怒过程中,孩子出现了麻烦,拉响了自己的“警报系统”,爸爸用自己认为的最佳方式来安慰孩子,然而不但没成功,还让局面更混乱,家长看孩子不顺眼,孩子看家长也不顺眼,然后他们就冲到了“愤怒之巅”。





同情和理解是良药

图解孩子的愤怒


假如爸爸尝试站在孩子的角度上思考。


孩子伤心时,爸爸给予的是同情和理解。


不断安慰孩子,让孩子觉得爸爸理解自己。


▲你瞧,孩子完全没有生气、喊叫。





建议

如何消除孩子的负面情绪


1、孩子生气不开心或者难过,父母首先要暂时把自己的情绪与批评想法放在一边,体会孩子的想法和感受,并消除孩子的负面情绪。这才是亲子沟通的有效办法。


2、父母可以告诉孩子你对他想法的推测(不要过于自信或武断,因为你无法确定你说的就是对的),也可以描述下你对他想法的看法,尽可能说得幽默点。


★本文摘自:《图解儿童逆反心理》




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