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女人的保养并非只是脸...

真爱秘语 2019-11-14 07:46:48


女人一生花3-5年的时间,在脸上涂抹护肤品,却容易忽略,隐藏在衣物之下的其他部位,特别是我们的臀部。

中医云:“臀开六经开,臀合六经合”。臀部位于人体中部,是人体上下交通枢纽;内有盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道;外有肥厚脂肪层,以及坐骨神经穿行;同时,臀部肌肉细胞中有大量的性感触细胞分布。臀部多寒会使臀部经络收缩,不通则痛,会出现痛经,月经不调,月经色暗、血块、经血不畅;以及坐骨神经痛、怕冷、腿脚无力等。



臀 部 是 盆 腔 的 一 面 镜 子


1、臀缝黑:宫寒、宫毒重、恶露残留
2、座茧发黑:性激素水平下降
3、臀部凹陷:卵巢萎缩的表现
4、臀部长痘:毒素湿气过重
5、臀部冰凉:宫寒体寒的表现
6、腰部发黑和横纹:肾虚的表现
7、臀部两侧酸痛:卵巢囊肿等妇科疾病
8、腰部松弛:带脉松弛
9、小腹凸起:宫寒,易不孕不育


臀 · 诊


1、摸温度:如果臀部、肾区的温度低,冰冰凉,盆腔一淤堵产生寒湿;

2、捏八髎:臀部上的八髎部松软且捏得起代表子宫健康;

3、拨环跳:如果刺痛,生殖系统一定不健康,易得妇科疾患,臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。

4、看形状:

① 平直型:易得肿瘤疾病,上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。

② 后翘型:八髎骨突出:易得妇科炎症,盆腔积液,子宫后位。

③ 下垂型:易得肿瘤疾病及妇科炎症,盆腔积液,多发性囊肿,最容易癌变;

④ 外扩型:子宫脱垂,月子后遗症,腰酸背痛,月经不调,月经淋漓不尽,小便失禁;

⑤ 色素沉着型:瘀症,久坐导致皮肤被压迫,长期气血不畅通引起色素沉着


不 保 养 臀 部 盆 腔 的 后 果


1、易造成月经不调,痛经,甚至于闭经。

2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。

3、易造成卵巢早衰现象,这是女性衰退最严重的信号。

4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。

5、易出现腰酸痛,腰腹部臃肿,下肢沉重冷麻



为 什 么 要 做 盆 腔


臀部(盆腔)多湿是造成泌尿生殖系统炎症的主要原因。白带量多,或清稀如水,或色黄、稠、痒、有异味;盆腔炎或阴道炎、小便黄等。因多寒,血管收缩、循环减慢,再因不运动、久坐、循环慢,最易形成瘀血,在直肠部位易形成痔疮;在子宫、卵巢部位最易形成囊肿、肌瘤,这也是女子囊肿、肌瘤随着年龄增长而成倍增加的原因。

长期久坐必然会影响下肢的血液循环,这个概念导致了以上所有症状,如果有腰椎病,坐骨神经痛,下肢麻木的一定是腰椎偏移压迫神经,阻碍血液循环,再加上臀部的肌肉僵硬也是阻碍微循环的一大要点,所以打通臀部血液循环,使上下循环畅通,再调理腰椎是最好的选择。




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1、髋骨间距缩小2-8公分。

2、耻骨上升。

3、阴道紧实、敏感度提升、夫妻生活更加和谐。

4、盆腔温度上升。

5、臀部紧翘,腰型更加凸出,妈妈臀收紧。

6、改善调理月经周期量多量少、月经不调。

7、改善产后便秘。

8、改善漏尿遗尿。

9、延缓更年期5-10年。

10、改善妇科反反复复问题

11、淡化大小 阴唇、外阴、腹股沟颜色。

12、排出体内垃圾毒素,恶露、性生活垃圾、月经垃圾。



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