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【生活大发现】想让中药发挥出更好疗效,服用时要记住这5个建议

健康佛山 2019-12-01 15:24:57


中药受到越来越多人的欢迎,对于调理身体有很不错的功效。不过大家知道吗,为了保障中药的疗效,服用中药时是需要对一些食物忌口的!



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服中药时不要喝浓茶


因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时可能会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。

  

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服用中药时不宜吃萝卜

  

因萝卜有消食、破气等功效。特别是服用滋补类中药时,吃萝卜可能会降低补药的效果,影响其补益的作用。


  

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患有消化道疾病,禁服大蒜

  

患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃的胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠黏膜,所服的中药不能有效发挥治疗作用。

  

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服中药时不能吃辣椒

  

特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱。

  


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服中药宜忌生、冷、油腻

  

因为生、冷类食物刺激胃肠,影响胃肠对药物的吸收;油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合可能会阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。

  

中药忌口有一个总原则:服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物,因为中药与食物的性味相反,容易使药力抵消减弱,达不到应有的疗效。



本文由健康佛山小组编辑;

来源:中国医药报、人民网健康